2018 自転車(ロードバイク) 練習実績
距離 | 時 | 分 | 秒 | 獲得標高 | |
---|---|---|---|---|---|
5月27日 | 35.3 | 2 | 52 | 30 | |
6月2日 | 90.0 | 4 | 44 | 33 | 713 |
6月5日 | 30.0 | 1 | 22 | 1 | 439 |
6月9日 | 87.4 | 4 | 20 | 35 | 508 |
6月13日 | 142.0 | 7 | 8 | 35 | 1,361 |
6月17日 | 161.0 | 7 | 48 | 14 | 1,656 |
6月23日 | 16.7 | 58 | 24 | 361 | |
6月24日 | 39.7 | 1 | 57 | 47 | 528 |
6月27日 | 16.6 | 1 | 15 | 51 | 377 |
7月1日 | 125.8 | 6 | 17 | 58 | 791 |
7月5日 | 11.0 | 35 | 55 | 294 | |
7月7日 | 87.3 | 3 | 33 | 6 | 774 |
7月8日 | 140.6 | 5 | 36 | 57 | 1,148 |
7月10日 | 18.1 | 55 | 54 | 404 | |
7月12日 | 113.6 | 4 | 56 | 48 | 1,554 |
7月14日 | 40.7 | 1 | 31 | 21 | 215 |
7月15日 | 73.5 | 2 | 59 | 26 | 281 |
7月16日 | 16.3 | 53 | 30 | 414 | |
7月17日 | 26.3 | 1 | 7 | 25 | 224 |
7月18日 | 20.8 | 1 | 0 | 25 | 332 |
7月19日 | 25.3 | 1 | 5 | 43 | 118 |
7月21日 | 15.7 | 41 | 12 | 32 | |
7月22日 | 33.9 | 1 | 9 | 4 | 154 |
7月24日 | 3.0 | 17 | 56 | ||
7月25日 | 14.7 | 45 | 32 | 327 | |
8月2日 | 15.7 | 43 | 48 | 369 | |
8月4日 | 42.2 | 1 | 43 | 27 | 524 |
8月19日 | 87.6 | 3 | 27 | 30 | 843 |
8月22日 | 28.5 | 1 | 10 | 18 | 344 |
8月25日 | 14.0 | 35 | 33 | 69 | |
8月28日 | 21.4 | 1 | 5 | 52 | 581 |
8月29日 | 19.5 | 58 | 29 | 527 | |
9月1日 | 176.7 | 7 | 17 | 51 | 2,032 |
9月3日 | 18.2 | 55 | 9 | 476 | |
9月6日 | 47.0 | 1 | 50 | 32 | 155 |
9月8日 | 45.6 | 1 | 16 | 26 | 413 |
今年はもう乗らないのでまとめました。
はてなブログのExcelの挿入で、右寄せのやり方がわからないのでちょっと見難いです。
距離は参考にしかなりませんがトータル1,900km。学生時代の1か月分程度…。
もう少ししたらRUNも載せます。
ラン実績と比較していただけると、自転車→ランニングに以降したタイミングの走れなさ(この記事の事)がわかるかと思います。
7月はほとんどランニングしてないので、8月は全然走れなくなっていると思います。
(まだまとめてないので予想ですが)