30代のスポーツ日記

ランニング、自転車、スノーボードのトレーニングや道具レビュー等、日々の内容を書いています。

2018-11-29から1日間の記事一覧

短腓骨筋腱付着部炎かもしれません。

つくばの2・3日前から、微妙に足の外側、くるぶしの下~少し前辺りが痛む感じがしていました。。 走ってる時はあまり気にならないのですが、つま先に加重すると痛みがあります。 一昨日軽く走ろうと家を出ましたが痛みが強くなっており、200mで戻ってきました…