つくばでは、色々ありながらサブ3.75だったので、次はサブ3.5を目指すか！と重い腰を上げつつあります。 大井川でサブ4ギリギリ（ネットで3:59:47）だったので、1か月で15分以上短縮するとは思いもしませんでした。 大井川終わってから一段レベルが上がった…

つくばの2･3日前から、微妙に足の外側、くるぶしの下~少し前辺りが痛む感じがしていました。。 走ってる時はあまり気にならないのですが、つま先に加重すると痛みがあります。 一昨日軽く走ろうと家を出ましたが痛みが強くなっており、200mで戻ってきました…

しまだ大井川マラソン 2018.10.28 内容が前後していますが、サブ4の記録も書いておこうと思います。 出発～スタート 出発4時半、東名で向かい7時頃に駐車場着。 駐車場からはシャトルバスでスタート地点に向かう。バス待ち無し。 気温が高くスタート前でも暖…

つくばマラソンの打上ではてなブログを始める事になりました。 これからチョイチョイ更新していきますので、よろしくお願いします。 早速ですが、一昨日のつくばマラソンの事を忘れないうちに書いておこうと思います。 2018.11.25 つくばマラソン 結果的には…